Vår & löpning
Hej!
Hoppas att ni också har njutit av det härliga vädret, det har jag och lilla familjen gjort.
Jag har även fått till 2 löppass förra veckan samt ett idag vilket känns bra.
Jag skrev ett inlägg på instagram om hur inponerad jag är av alla mina kunder som kämpar med träningen.
Det är flera av mina kunder som också kommit igång med att springa även om det är kämpigt för dem.
Jag tycker ju själv att det är kämpigt många gånger och får tvinga mig iväg för att få det gjort.
Men för mig är ju träningen så naturlig del i mitt liv och jag älskar ju egentligen att träna men ändå kan det vara kämpigt även för mig.
Då tänker jag på dem som verkligen tycker träningen är svår och motig men som ändå krigar på för att de vill träna och vara hälsosamma.
De är sanna hjältar för mig och får mig att vinna över latmasken många gånger. Jag är till för att peppa och motivera dem men många gånger motiverar de även mig.
Det är det som är de fina med träning, den är till för alla och alla gör den på sitt vis och jobbar alla mot olika mål.
Denna veckan drar jag även igång min löpcoachning i grupp och första passet kommer att handla om löpteknik. Det ska bli väldigt roligt, spännande och samtidigt lite nervöst men jag tror att det kommer bli grymt!
Det finns även några platser kvar ifall någon skulle vara sugen på att få en liten kick med löpningen och komma igång ordentligt. Mejla i så fall mig på [email protected]
Hoppas ni har en underbar måndag i solen och att ni får till den träning ni vill få till denna veckan!
Carro